用西域罗汉得道真詮伸展完筋骨，蔡玄开始修炼鹤拳。
鹤拳有四法：一为宗鹤法，练的是肉身，如金钟罩、铁布衫之类的横练之道；二为鸣鹤法，练的是音功，如歌者引吭高歌，对敌时猛然喝出，可扰乱对手神智；三为飞鹤法，练的是身法，精深处可藉助翼装凌空滑翔；四为食鹤法，也称气鹤，是集练气与药膳於一体的养生法门。
四鹤各有套路，又有四者归一的一百零八法。
蔡玄练的，正是一百零八法。
一百零八法，合天罡地煞之数，似刚非刚，似柔非柔，以身运气，以气推力，內练臟腑，外练肌体，妙用无穷。
多年习练下来，蔡玄对这套拳法已烂熟於心，有时甚至不用脑子想，身体就会自然而然的做出动作。
玉女掷梭、苍鹰搏兔、天师盖印、黄龙出渊、达摩面壁...，一法法，一式式，纵横跳跃，隨心而出。恍惚间，好似有一头白鹤挥舞双翅，啸傲沧海，搏击长空。
鹤拳练毕，气归丹田。
蔡玄闭目调息，吐浊纳清，定天地，蕴乾坤，奥妙无穷。
片刻后再睁开眼，精气饱满，只觉天地万物格外清晰，但肚子也饿了。早上不想煮饭，他就用昨天开的牛肉罐头配麵包填饱肚子。
吃完开始干活，趁手里还有存粮，蔡玄决定先开荒种地，其它以后再说。
有了粮食，心里才有底气。
不过，在开荒种地之前，他先砍掉小树林里的树木，將粗壮的树干竖立在四周，筑成一道阻挡野兽蛇虫的围墙。然后才开始清理里面的草木，连同枯枝烂叶一起，拢成堆，点火烧了肥地。
他特意选在黄昏，天將暗未暗的时候烧，以免有什么东西看到往上直衝的浓烟跑过来找麻烦。
烧完便开始翻地，將地下的树根、草根和虫子全部掘出来，將肥沃的泥土翻到下面去。
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树林里积累了不知多少年的肥沃腐殖土和朽烂的树头滋养了不少虫子，蔡玄才翻一阵，就挖出十几只又肥又大又白，不知什么品种的虫子。
有些虫子藏得浅，已经被火烧死；有些藏得比较深，还活著。
也不知道能不能吃？
蔡玄看到虫子的第一个念头，就是这个想法。虫子他也不是没吃过，蔗虫、知了、竹虫、蜂蛹、蝉蛹、蝎子、蚂蚱、肚猴、蚂蚁，什么没吃过，就是不知道有没有毒。
想了想，他最终还是放弃了吃肥大白虫子的诱惑。
这里终究是异世界，不像在家里，有毒没毒，甚至什么虫子都知道。要是不小心吃到有毒的虫子嘎屁，岂不是白穿越来这个世界一趟。所以，他就將挖出来的虫子全部打爆，埋进土里当肥料。
小树林的树虽然砍掉，但一个个粗大的树桩还在。
想要將这些树桩挖出来，不知要花废多少力气，所以蔡玄就没管这些树桩。只是在旁边挖坑，將地面的草木灰和肥沃的腐殖土埋下去，而挖出来的生土则放在表面，然后再种上大薯（脚板薯）和毛薯。
这两种薯类爬藤很厉害，刚好和其它农作物分开来重。
至於剩下的，就要找些没树桩的土地，平整一下再种，到时收穫的时候才好挖。
再往前挖，一锄头下去，好像挖到什么。翻出来一瞧，却是一块外皮如木薯，肉质却雪白的块根，闻起来似乎还带著一股淡淡的清香。
蔡玄连忙往边上挖去，不一会儿，竟挖出一大堆来。
这东西也不知是什么植物，子母株连在一起，长成好大一丛。块根膨大如木薯，顏色雪白又带著沁人心脾的香气。块根有老有嫩，嫩的像莲藕一样清脆，老的已经木质化，清香之中透著一股药味。
整体来看，有点像牛大力，也就是美丽崖爬藤，又叫山莲藕。
可惜地面上的叶子和茎干已经被清理掉，要不然就能看出是什么东西来。
这一丛少说也有上百斤。也不知道能不能吃，要是能吃，就多了一种食物来源。而且这是土生土长的东西，肯定更適应本地土壤，要是能吃，完全可以种一些。
怎么办？
“咦！”
蔡玄忽然想到了山下的泉水沟，一般这种水沟里面都会有些山蟹、泉水虾之类的东西，自己完全可以去抓点回来试吃。要是隔天没死，那就是能吃；要是死光光，那就证明有毒，不能吃。
哈哈，他发现，自己实在是太聪明了。
念及此，他就將这些疑似牛大力的块根放在一边，继续挖地。
或许是这片土壤特別適合这种植物生长，不一会儿，又发现几丛，有大有小，但都没有第一丛那么多。最后挖了一大堆，他將那些小棵的整株留下，大棵的则將粗大的块根砍下，按老嫩分开，把根头留住，连同小棵的一起重新埋入土里，浇了点水养著。
如果能吃，就另找地方种下，不能吃再扔掉也不迟。
处理完这些，蔡玄抱著那些块根回到木屋，吃了点东西，就拎上当锅用的小铁箱，下山去抓山蟹和泉水虾。
不一会儿就到山下停三轮车的地方。一个多月没来，三轮车的半个轮子已经被野草遮住，有些藤类植物更是顺著车轮攀爬到车斗里，估计再过几个月不来，三轮车就要被杂草藤蔓给彻底吞没了。
三轮车里还有很多有用的东西，比如坐垫，去掉外面那层仿真皮，里面的海绵完全可以拿来当枕头。
当然，用的时候还要好好洗洗，要不然估计有屁股的汗味。
还有上面的钢铁，如果拆下来，完全可以打造出很多工具。至於说留下来当交通工具，他从来没想过。一来，这地方遍地是参天巨树，怎么走？二来也没油，没油的车子就是一堆废铁。
看了几眼，蔡玄也没去管，只是往那条由石山泉水冲刷而成的小水沟走去。
水沟夹在两旁山坡之间。
湿润的山坡上布满了一个个小洞，一只只红、黄、黑三色掺杂的三色蟹在洞口爬来爬去，见了人也不害怕，有的还竖起身子，张开双钳，吐著泡泡，耀武扬威。
三色蟹个头不大，最大的也只有小孩拳头大小。
蔡玄本来只是想抓几只回去试毒，看到这情形，不由眉头一挑——晚上有好吃的了。隨即出手，抓蟹他可是內行，不管是蟛蜞、山蟹、毛蟹、青蟹、花蟹、雪蟹、麵包蟹、帝王蟹、寄居蟹，他都抓过。没几分钟，他就抓了二十来只，在小铁箱里面到处爬，密密麻麻，有密集恐惧症的人看了估计会头皮发麻。
蔡玄感觉够用，就没再去抓泉水虾，准备打道回府。
忽然发现，下面的泥洞內好像有东西，低头一瞧，竟是一条手腕粗细、顏色赤红的鱔鱼。
好东西啊！
这么粗的鱔鱼，他也只是在水產市场见过，从来没吃过。但这东西滑溜溜的，没有工具可不好抓，所以打算回去做个工具再来抓。刚想迈步，又看到一群泥鰍在清澈的泉水里游动，貌似很逍遥的样子。
这玩意儿也不好抓，但味道確实不错，还是得做个工具才能来抓，要不然只能拦水截流舀水抓鱼了。
虽然不好抓，但抓几条回去试毒倒也不难。
於是，他就在附近找了些细小的山藤，抓了几条泥鰍串上带回去。他並没有循著来时的路走，那条路要在一堆石头中爬上跳下，偶尔走走还行，天天走也累，所以他想找条好走的路，最好是能把三轮车开上去一点。
蔡玄看了一下木屋所在的位置，便往左边山坡的树林走去，一边走，一边用长柄柴刀开路。
环形往上走两百米左右，一块斜插在土壤里的巨石挡住去路。
巨石三分之一左右的地方裂开，长著几棵坚韧的小树，边上也长了一些参天大树。石头表皮粗糙，蔡玄踩著石头走上去，是一片树林，林中有一条雨水冲刷出的土路，顺著土路往上，竟然发现一个大山洞。洞內靠近山壁的地方有个泉眼，汩汩的往外冒水，但水流不大。
泉眼的前面，有一个两抱大的小水窟。
泉水流出来匯聚在里面，再顺著一条小沟缓缓往洞外流去。
这个山洞前后都有出口，前面广大，阳光投射进来，將整个山洞照得通亮；后面狭小，需要就著石头往上爬。蔡玄站在洞外往上看，感觉从右边走，再往上不远，就是他搭建的木屋了。
於是，便从右边的乱石杂草间开出一条路来，继续往上走。
走了差不多百米左右，就看到搭建的木屋了。回到木屋，蔡玄站在二楼平台往下看，发现只要把新发现的路修一下，就可以將三轮车开到那个山洞中。
这需要一段时间，而他最不缺的就是时间，只不过不是当前首选项。
当天晚上，蔡玄就把那些疑似牛大力的块根分別放进养著三色蟹和泥鰍的空罐头里。剩下的三色蟹则全部洗乾净煮熟，蘸著用美极酱油和江浙甜醋调成的蘸料吃。那味道，鲜得他都快把舌头吞下去了。
有诗为赞：
石头山下泉水沟，山蟹舞爪洞口爬。
日食此蟹三百只，不辞长作吃蟹人。
好吃是好吃，可到了晚上，蔡玄躺在床上翻来覆去，怎么睡也睡不著。明明很想睡，但精力却异常旺盛。以前他晚上吃野生明虾时也是这样，不是过敏，而是明虾有点那个助阳的功效，晚上吃多了消化不了，留在体內，气血沸腾。
一般来讲，只要做些伏地挺身，发泄一下旺盛的精力就行。
蔡玄正准备这样做，忽然想起白天挖到的那些类似牛大力的块根，不由拿出用来当枕头的《中草药彩图全书》，想翻翻对照一下，看到底是不是牛大力。