从藏书楼回来后，陈羽每天都在努力练功。
七天的时间转眼过去。
【功法栏（二阶7.5%）】
【功法】：《混元胎息炼肉法》
【品质】：中品五阶
【状態】：已装备
【进度】：十二层（1183/1200）
【装备条件】：炼肉境大成
【装备效果】：修炼必有所成，一证永证，进度可见，修炼效率＋40%。
陈羽看了眼面板，《混元胎息炼肉法》即將练到极限了。
功法栏突破第二阶后，修炼效率加成高达40%。
再加上天赋“脱胎换骨”中还有炼体功法修炼效率＋50%的效果。
双重加持之下，他的修炼速度完全称得上是突飞猛进了。
窗外细雨绵绵，陈羽盘坐於臥室中央。
此刻，他正进行著《混元胎息炼肉法》最后一轮的“蜕壳”。
所谓胎息，便是以特殊的节律进行呼吸。
通过胎息，可以控制肌肉蠕动、变形、生长，逐渐脱离骨骼的束缚。
在前十一层，陈羽已將周身大肌群练得如活物般自如。
但第十二层“混元”之境，要求的是肌肉与肌肉之间的混合。
如同胎儿在母腹中的状態，各自独立应变又彼此协同如一。
进入练功状態后，陈羽的呼吸很快停止。
胸腔不再起伏，口鼻不再进出气流。
他的肌肉在皮下自行收缩舒张，以肉眼可见的幅度蠕动著，像是无数条细蛇在皮肤下游走。
这种“肉呼吸”他已经维持了六天六夜。
今天是第七天。
一套功法练完，陈羽的躯体开始塌陷。
不是萎缩般的塌陷，而是肌肉向內收敛。
肩膀的三角肌如融化的蜡般流向肩胛。
胸大肌层层摺叠贴向肋骨。
腹直肌迅速蜷缩，变成球状物体。
四肢的肌肉则像退潮的海水，向躯干中央匯聚。
陈羽变成了一个肉球。
一个没有骨骼支撑、却保持著人形的肉球。
皮肤紧绷如鼓面。
里面是一团蠕动的、活的、呼吸著的肌肉组织。
这正是“胎”的状態，也是最难的一关。
从“胎”中重生，让每一块肌肉记住这种极致的柔韧与凝聚，再重新展开为人的形態。
陈羽的意识在黑暗中漂浮。
他感觉不到骨骼，感觉不到內臟，甚至感觉不到自己的存在。
唯有无数细碎的“小我”在皮下跳动。
那是每一块独立的肌肉，它们正在逐步成长为一个完整的“生命”。
不知过了多久。
第一缕变化从腹部开始。
腹直肌缓缓舒展。
呈螺旋状向外攀爬，如同藤蔓绕柱。
接著是背肌。
竖脊肌如两条甦醒的巨龙，从尾椎一路攀升至枕骨，连贯如波浪。
胸肌分裂为三层。
浅层如薄纱覆盖，中层如网兜交织，深层则紧贴骨骼。
三层之间以黏液般的筋膜隔开，既能允许各层滑动摩擦，又能在瞬间咬合如一。
肉体不断重塑，时间一分一秒过去。
【功法栏（二阶15%）】
【功法】：《混元胎息炼肉法》
【品质】：中品五阶
【状態】：已装备
【进度】：十二层（1200/1200）
全身重塑完成，陈羽睁开了眼睛。
“呼——”
吐出一口浊气。
臥室中无风自动。
无需再藉助任何关节的屈伸。
陈羽缓缓起身。
肌肉从蜷缩状態直接流动成了站立姿態。
如同一滩水银在地面上自行立起人形。
皮肤下的光泽已经內敛。
唯有在动作时，才能看到肌肉纤维如绸缎般滑过的微光。
陈羽抬起右手，掌心向上。
没有运劲，没有蓄力，只是轻轻一握。
“咔！”
掌心的空气发出一声细微的爆鸣。
他鬆开手，又缓缓握拳，再鬆开。
每一次，肌肉的状態都截然不同。
有时硬如岩石，有时软如麵条。
“炼肉圆满，刚柔並济。”
“刚，可崩山裂石。”
“柔，可穿针引线。”
“刚柔之间，是无限的变化。”
陈羽低声自语。
声音从胸腔透出，带著奇异的共鸣。
他的肋间肌已经能够控制胸腔的形状，从而能够调节控制音色。
“试试触物是什么感觉。”
陈羽走向石壁，抬手按向那面由花岗岩砌成的墙体。
没有发力，只是贴合。
掌心的肌肉如无数细小的触手，沿著石面的纹理蔓延、渗透、咬合。
三息之后，陈羽收回手掌。
石壁上留下了一个清晰的掌印。
陈羽转过身，走到屋子正中，轻轻一跃。
双腿肌肉如弹簧般直接从收缩態弹至伸展態。
“嗖！”
他的身形瞬间上升，头颅几乎触及房顶横樑。
一息之后，开始下落。
下落的过程中，周身肌肉如降落伞般层层展开，將衝击力消解於无形。
落至地面，无声无息。
陈羽又抬起手，看著自己掌心的纹路。
那些纹路正在隨著肌肉的蠕动而微微变形。
仿佛这具身体仍在生长，仍在適应，仍在向著某个连《混元胎息炼肉法》都未曾记载的境界极致进化。
“灵肉么……”
“让我来看看你到底有多灵！”
臥室外传来隱约的雷声，暴雨將至。
陈羽推开房门，风雨顿时扑面而来。
他没有运转气血抵御，只是任由雨点打在身上。
雨滴触及胸口的剎那，那处的肌肉自动凹陷如碗，將雨水承接、引导、滑落。
触及臂膀时，肌肉纤维如梳齿般將雨丝分割，使其顺著皮肤的纹理流走，而皮肤本身保持不沾不湿。
“神奇，神奇啊！”
“果真是肌肉有灵！”
陈羽连连讚嘆，没想到这部《混元胎息炼肉法》效果竟如此强大。
“要不是修炼难度极高，估计人人都会选择练习。”
“不过任何难度在我面前都没有意义。”
“只要能装备，那就能修炼；只要能修炼，必定能练到极致。”
关好门窗，陈羽又掏出了《三浊通鑑》。
练功有点累了，看看这本杂书解解乏。
“三浊力量不同，位阶亦不相同，由弱到强各自可分为十二品级。”
“阴鬼由下到上依次为『游魂』、『残念』、『阴灵』、『野鬼』、『厉鬼』……”
“妖物由下到上依次为『灵萌』、『精怪』、『妖灵』、『化形』、『大妖』……”
“邪魔由下到上依次为『魔念』、『魔种』、『魔影』、『魔灵』、『魔兵』……”
陈羽看到这里，才知道原来妖魔鬼怪也分三六九等。
继续往下看，还有一些异闻案例。
“缝口鬼，『残念』级阴鬼，乃生前被虐杀之妇，口被缝闭不得鸣冤。”
“大梁永昌三十六年，云松河码头，一挑脚夫正午卸货，意外撞到拴船桩上，脑浆迸溅，木桩碎裂后现出一穴，內藏女尸，衣饰乃三十年前样式。”
“三十年前，此妇为船户之妻，因撞破丈夫与米商私通，被二人捆缚沉桩於河滩，死前以针自缝其口，誓要封尽天下多舌之人，怨气附於拴船桩，凡经此桩者，若曾背后说人坏话，必被诱使自撞。”
“空脸猫，『精怪』级妖物，本为上古妖种，生於荒山深窟，偏喜混跡人间城郭，以人心肺为食。”
“大梁永昌八年，御街夜市，一只黑猫蹲在鼓楼上，忽然人立，披著一件官袍学人走路，巡城御史喝令，黑猫突然回头，脸却是空的，只有一张嘴从喉中裂开。”
“次日御史暴毙於轿中，轿帘內壁全是猫爪抓出的血痕，拼成一个“死”字。”
“倒书蠹，『魔念』级邪魔，生於千年故纸堆中，以人目为墨，以人血为朱。”
“大梁嘉熙五十二年，太学斋舍，博士夜课归来，见一监生跪坐於烛下，以硃笔自抄《大梁异闻》，纸已堆至膝盖，问之却不答。”
“博士走近细看，发现监生双目已空，眶中唯余笔管竖立，犹自挥洒不停，直至蜡烛燃尽时，监生方才僵毙，所抄之字皆倒行，反光照壁，满室如血书符咒。”
看著一桩桩离奇诡异的案件记载，陈羽愈发感到脊背发凉。
置身於这样一个危机四伏的世界，人们居然没有精神崩溃、陷入疯狂，依然能够苦中作乐、安然度日，实在令人唏嘘不已。
“这些妖魔鬼怪如此可怕，难道武者就无法与之抗衡了吗？”
陈羽这么问自己。
“不，肯定有办法应对，要不然人类早就灭亡了。”
但翻遍全书，他也没找到对付三浊的完整法门。
只有几句零零星星的提示话语。
“妖有实体，低品妖物，炼体境武者都可伤之。”
“鬼由气聚，寻常阴鬼，內气境武者亦不畏惧。”
“唯有邪魔，变幻莫测，非神意境武者不可抵挡。”
“然而即便是神意境武者，也只能延缓邪魔对神智的侵蚀速度，而无法伤其一丝一毫，长久相持，终究束手无策，难逃一死。”
“若能勘破『玄关』之境，或许能够死里逃生。”
陈羽看到此处，心头更加疑惑。
“炼体、內气、神意都是武道境界，所谓的『玄关』又是什么，竟然从来都没听说过。”
“虽然暂且不知道如何勘破『玄关』之境，但总算找到了方向，一条摆脱邪魔控制的方向。”
在桌前沉思良久，天色已晚，浓黑如墨。
陈羽缓缓起身，將桌上的书册一本本的全部物归原处。
吹灭蜡烛，一夜安眠。
……
第二天，段玉峰派人送来了官府的赏金。
五十张面额一百的银票，加起来总共是五千两。
除了银票外，还有十瓶壮体丹。
是段玉峰个人相赠，以表示感激之情。
“这壮体丹可是好东西，能大幅度提升修炼效率，而且药力相当持久，一瓶能管用五天。”
“上次突破炼肉大成，就是仰仗壮体丹相助。”
陈羽隨手打开一瓶，轻轻闻了闻。
“药香竟比上次那批还要醇厚！估计是特製的精品，不是一般货色，段玉峰这次確实诚意拉满了。”
“十瓶壮体丹，足够用五十天的，这下省去了一大笔买药钱！”
晴空万里，天气正好。
陈羽心情舒畅，立马服下一颗，抽出割鹿刀开始练武。
他注意过，有镇山铜符压制，割鹿刀的负面效果暂时不会生效。
所以可以隨意把玩，不用担心自己突然失控。
“借著修炼《分筋错骨刀》的功夫，刚好可以刷一下割鹿刀的装备条件，让刀法早日达到精通水平。”
话不多说，开始练刀。
三天的时间转瞬即逝。
在壮体丹药力相助下，陈羽顺利地將此刀法练到了极致。
【功法栏（二阶19%）】
【功法】：《分筋错骨刀》
【品质】：中品三阶
【状態】：已装备
【进度】：十层（1000/1000）
【装备条件】：炼肉境大成
【装备效果】：修炼必有所成，一证永证，进度可见，修炼效率＋40%。
同时，割鹿刀也满足了装备条件。
【武器栏（一阶9%）】
【武器】：割鹿刀
【品质】：中品十阶
【强化】：精锻（0/1）
【状態】：已装备
【装备条件】：1.力量不低於八十斤；2.精通刀法。
【装备效果】：1.鹿死谁手；2.吹毛断髮；3.逐鹿天下；4.割鹿领域；5.天下共逐。
在割鹿刀装备完成的一刻，一行行小字浮现在了陈羽眼前。
【提示】：当前装备可进行精锻，根据材料相性，共有熔火、玄冥、饮血三个精锻方向。
【熔火割鹿刀】
【新增“熔火之鹿”效果：1.每次攻击有35%的机率触发“灼烧”，每秒额外造成攻击力10%的火焰伤害，持续3秒，可叠加3层；2.叠加至满层时目標被“熔化”，护甲值降低20%。】
【核心材料】：1.地心熔核x3克，取自活火山深处，蕴含千年地火之力；2.赤焰魂晶x2克，產自赤焰山岭的特殊矿晶；3.硫磺精华x10克，需高度提纯的火山硫磺；4.火纹秘银x500克，是一种吸收火焰之力的特殊银合金。
【辅助材料】：適量焰纹硃砂，用於符文绘製。
【玄冥割鹿刀】
【新增“霜冻寒鹿”效果：1.蓄力4秒，以自身为中心爆发寒冰衝击，对10米內敌人造成180%的寒冰伤害並减速60%，持续4秒，每1个小时最多使用3次；2.若目標已处於减速状態，则直接“冻结”1.5秒。】
【核心材料】：1.深海玄冰x2克，是万米海沟压力凝结的极寒之冰；2.寒铁原矿x800克，是一种只在北陆极寒之地出產的冷冽铁矿；3.冰心莲子x3，是冰湖深处生长的神秘植物种子。
【辅助材料】：1.冰原巨熊的筋腱，用於增强韧性；2.適量极光粉末，用於传导寒冰之力；3.冰蚕丝绸，用於握柄包裹。